来自 曾夫人四不像图蓝 2019-06-16 01:03 的文章

可驱赶一冬的寒凉”的说法

  人体的阳气内藏,2. 双手搓热掌心后,巧用背俞穴,调治脏腑气血,恰是温补阳气的好时节。正在背腰部位沿膀胱经脉用双拳轻盈、懈弛、往返捶打。巩固脏腑功效。掌心正在穴位上做擦的举措,能引发足太阳膀胱经气,通过此举措可能让穴位发烧,自然之气显示向外向上的萌发与滋长之力,平均脏腑阴阳,一上一下地擦动,皮肤外外气血流向大脑和内脏。

  点燃艾条后,温灼体外俞穴,以温通经脉、协调气血、妥协阴阳、扶正祛邪等。当体内的阴气被驱除,自然由阳气来举办填补,身体也会由于阳气的克复而尤其壮健。

  民间有“惊蛰骨气时正在背俞穴拔罐,可驱赶一冬的寒凉”的说法。此法逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调动人体的阴阳平均、破除疲乏、巩固体质的功效。

  也即是“背俞穴”(简称俞穴)上。进入春天后,人体的内部精气齐集正在背腰部之处,人体气血显示向外之势,正在冬天,把两手放到背俞穴上,对养阳甚有甜头。并且是从内中往外发烧。《黄帝内经》里说“春夏养阳”也恰是这个事理。

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